2020-04-03から1日間の記事一覧
体のメンテナンスの2回目です。 ▪️腰痛 僕は脊椎間狭窄があり、それによる腰痛を持っていました。具体的には、3時間以上仰向けに寝ていると腰が痛くなってくるのです。老齢化で、脊椎間板が縮まり、脊椎と脊椎がぶつかり痛みが発生する状態です。寝返りした…
体のメンテナンスの2回目です。 ▪️腰痛 僕は脊椎間狭窄があり、それによる腰痛を持っていました。具体的には、3時間以上仰向けに寝ていると腰が痛くなってくるのです。老齢化で、脊椎間板が縮まり、脊椎と脊椎がぶつかり痛みが発生する状態です。寝返りした…